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第1章 (20 / 50)

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        林若雪的眉头再次舒展开来。那刚刚泛起的涟漪,很快就平复了下去。她的意识,重新被陈铭牢牢地掌控在手中。

        看到她的反应,陈铭知道,第一阶段的身体放松和信任巩固已经完成。现在,是时候引导她的意识,向更深处沉降了。

        “很好,若雪。你现在已经彻底放松了,像一片羽毛,漂浮在温暖的水面上。现在,我要带你去一个更深、更舒服的地方。”陈铭开始构建新的意象,“在你的面前,出现了一道向下的阶梯。一道非常长、非常宽阔的阶梯,它由温暖的、白玉般的石头铺成,一直通往你内心最深处、最宁静的地方。”

        林若雪的脑海中,真的出现了一道散发着柔和光芒的白玉阶梯。它盘旋向下,深不见底,仿佛通往另一个世界。

        “阶梯一共有十级。我们现在站在最顶端。每向下一步,你都会感觉更加放松,更加深入,比现在还要舒服十倍。现在,跟着我,我们迈出第一步,来到第十级台阶。”

        “你感觉自己的身体,又下沉了一些……所有的烦恼,都留在了身后……你感觉更加的宁静……”

        “第九级台阶……你感觉更加的放松……周围的音乐变得更加悦耳……我的声音变得更加清晰……”

        林若雪感觉自己的意识,真的在随着陈铭的倒数,一步步地向下沉降。

        每下一个台阶,那种舒适和放松的感觉就加深一分。

        她的身体变得越来越沉,意识也变得越来越模糊,仿佛在坠入一个无底的、温暖的深渊。

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