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        “感受你的脚趾……每一根脚趾……它们正在完全地放松下来……脚心……脚背……脚踝……所有的紧张感都在消失……你的右脚变得温暖、柔软、沉重……”陈铭的声音像是一支精准的手术刀，将她的身体一部分一部分地剖析开来，然后用他那充满磁性的声音，为每一部分注入“放松”的指令。

        一股奇妙的感觉从林若雪的右脚升起，那是一种酥酥麻麻的暖意，仿佛有无数只温暖的小蚂蚁在她的皮肤和肌肉里爬行，带走了所有的僵硬和疲惫。

        她甚至觉得，自己的右脚已经不再属于自己，而是变成了一团温暖而沉重的棉花。

        “现在，这种感觉开始向上蔓延……来到了你的右侧小腿……感受你的小腿肌肉……它们也开始放松了……不再紧绷……变得柔软而沉重……然后是你的膝盖……大腿……”

        那股酥麻的暖流，听话地顺着她的小腿向上攀爬。

        她那条被肉色丝袜包裹着的、曲线优美的小腿，在羊绒毯下彻底失去了力量。

        接着是她那丰腴圆润的大腿，那里的肌肉更加饱满结实，此刻也像是被抽走了骨头一般，彻底瘫软下来。

        她感觉自己的整条右腿，都变成了一块沉甸甸的、温暖的石头，深深地陷在沙发里。

        “左脚也是一样……脚趾……脚心……脚背……脚踝……小腿……膝盖……大腿……都彻底地放松下来……变得无比的温暖和沉重……”

        陈铭用同样的方式，引导着林若雪放松了她的左腿。

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