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        令狐千年通过陈杰对拳劲的运用，能清晰的察觉到，陈杰已经到了拙力换力的第二个阶段。

        当了解到陈杰练武只有不到两个月的时间，令狐千年越发感到不可思议。

        内练一口气，外练筋骨皮！

        不管是泰拳，踢拳，拳击，综合格斗，散打等等，讲究的是寸拿，寸打，硬攻硬破！

        这些格斗技从来都不注重体内的气息运转，不注重生命的凝练，不调理五脏六腑，只注重‘筋骨皮’的锤炼！

        一旦将‘筋骨皮’练到一定境界，威力极强，效果立竿见影。

        所以，

        国外的很多格斗技，虽然采用极限训练法，很伤身体。

        但是威力却非常强，不容小视。

        最典型的就是古泰拳，采用极限训练，提升身体状态和骨骼密度，并且用药物浸泡和擦洗，将身体练得坚硬如铁。

        他们动作刚猛，一招就能置人于死地，极其凶残。

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