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        “这里到海滨大道北段大概是三公里的样子，一来一回，五公里的预定距离绝对超过了。”

        李云一边计算距离并规划长跑路线，一边调整着呼吸。

        体能训练固然坚持，而平山道士教授的吐纳技巧，李云也越练越有心得。

        呼吸调整好了，更能延长体能的极限。

        不过李云没想到。就在他离开小区后，北宫陵玉就悄悄的跟上了他。而且这次，这丫头似乎打算给李云点厉害瞧瞧，随身还带了个扳手……

        新的长跑路线，李云觉得需要稍微做些准备，因为这一路线的距离长度超过了李云以往的长跑距离。

        在经过某个超市的时候，李云打算进去买瓶水备用，结果透过超市门口玻璃门的反射，李云看见了那个他现在最讨厌，也最害怕的身影。

        超市不能进了……进去了，很可能就会被对方堵住。李云当机立断，甩开双腿，撒丫子狂奔而走……

        北宫意识到自己被发现了，跟着追了过去。

        “较量”了几天，两个人也算是“知己知彼”了。

        北宫陵玉长期锻炼，耐力远胜李云。

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