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        太极拳不愧是这攻防的无上功法，一招一式都是那般的精妙绝伦。

        特别是它的以静制动、以柔克刚更是打斗中的防守妙招。

        与军队中的杀拳不同，这太极讲究的是心平气和，用的是柔劲，需要一种平和的心态去打拳。

        炼太极拳与炼心一般，那就是磨练自己的心智，让自己能够长时间的处于一种心平气和的状态，愤怒也好悲伤也好，总能有着一种平和的心态，这样才是最重要的。

        而萧破军教给杨凡的是杀拳，专门为了杀戮而创造的拳法，这其中基本上都是为了杀人而出拳。

        军人就该如此，不顾一切的斩杀敌人，因此这杀拳之中只有进攻根本就没有防守，讲究的正是一击必杀。

        太极与这杀拳就是两个极端，就好比那阴阳一般，两者相互综合的话，那就又变成了太极了。

        所谓阴阳相生相克恐怕就是这个道理吧。

        而其余的时间，大部分杨凡都在这小小的监牢里疯狂的锻炼着自己，这里没有什么锻炼的仪器，杨凡就做一些简单的，俯卧撑、仰卧起坐什么的每一天不知道要做多少。

        在这不知不觉之中，以前瘦弱无比的杨凡，现在变得像是一个肌肉男一样，如果他让你看看他的小腹的话你就会清楚的发现那传说中的八块腹肌就在他的肚子上了。

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