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        每一轮修行持续一小时，结束后会暂停两分钟让夏诺回味的过程，然后再立马继续下一轮修行。

        这种苛刻的要求之下，夏诺都有点感觉自己就像是魂游里，刚出新手村，身上还光着腚呢，就立马面对疯狗级BOSS的残疾人了。

        一整夜下来。

        他足足挨了起码上千发锤击，和上百次五雷轰顶，在不可使用半点霸气的限制之下，哪怕是他，身体表面也多出了好几处淤青和血痕。

        但……

        提升同样也是飞速的。

        随着时间流逝，每一轮躲避失败的次数，都在不断下降。

        刚开始的几轮，每次失败次数都达到了三位数，但后面慢慢就变成了几十、又变成了十几……

        待到夜尽天明时，最新的一轮，已经只失败了九次。

        正反馈来的很及时，也很频繁，夏诺越练越精神，越练越有劲头，而卡塔库栗则是开始渐渐察觉到了不对劲……

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